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孩子高考冲刺时家长该做什么?

时间:2017-12-08作者:一对一个性化辅导老师

  高考,路途漫漫又艰难。这一年决定你的今后,因此在这条路上不仅仅只有你自己在独自备战,而且家长也停下来与你一起“奋军杀敌”,一路陪你走下来。但高考冲刺的某些时候,家长偶尔也会犯些“小迷糊”——怎么帮助孩子调整心态,怎么帮助孩子创造安静环境,...由此看来,在孩子高考冲刺的时候家长还有很多的工作去完成。今天新铭堂在线一对一补习老师就分享一下家长经验论:孩子高考冲刺时家长该做什么。

  孩子高考冲刺时家长该做什么?

  一、家长心情要愉快

  高考前,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好,整天愁眉苦脸很少说话,其实,孩子一看就知道父母紧张,父母害怕,而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此,高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。

  二、只要尽力就行了

  有人曾经对状元进行采访时问他们的父母在高考前是如何要求他们的,他们很多人告诉我,父母只说了一句话:只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸,自己肯定会尽力的,这样减少了不少心理压力,就会从容地应对高考。

  三、创造安静的复习环境

  安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。在这里我特别提示家长,在孩子高考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。

  四、督促孩子娱乐与运动

  高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的,一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上,有时搞得精疲力竭,头昏脑涨,不仅影响心情,也影响复习效率。在这种时候,家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动。

  五、确保孩子健康

  有些家长误认为高考前应该给孩子加强,给孩子吃大鱼大肉。我觉得,其实那没有必要,孩子平时吃什么就吃什么,孩子爱吃什么就吃什么,只要孩子好,在一般情况下孩子的营养都会得到满足,关键是要做到营养平衡。

  六、帮助孩子调整心态

  我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来就是做好心理调节成功的一半。当然,高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句。

  七、防止对孩子的过分关注

  有些家长过分关注孩子,孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶,一会儿过去给孩子送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心想,一旦考不好,怎对得起父母的关心……

  八、准备一个小药箱

  高考前,孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病,比如、胃肠的不适等。孩子复习很忙,这些小毛病他顾不得上去看。其实,只要家里准备一个小药箱,孩子一旦出现什么身体上的不适,服点药就可以解决了,没有必要往医院里跑。

  九、督促孩子做好考前物质准备

  高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

  以上就是新铭堂在线一对一补习老师对孩子高考冲刺时家长该做什么的家长经验,高考备战紧张,家长需要做好很多后勤工作保障前方不乱。如还有其他学习问题可在线咨询。

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